L-Teanina
La L-Teanina es un ingrediente natural extraído del té verde (Camellia sinesis) que tiene propiedades para reducir el estrés físico y mental. La L-Teanina ayuda a incrementar la producción de dopamina y serotonina, además, ayuda a mejorar los procesos de aprendizaje y concentración, participando como un ingrediente relajante y anti-estrés.
Mecanismo de acción
La L-Teanina actúa bloqueando la unión del ácido-L glutámico a su receptor, el receptor de glutamato. Estudios con L-teanina muestran una atenuación de la activación del sistema nervioso simpático, mejora de la relajación subjetiva post-estrés, atenúa el aumento de los niveles de cortisol, reduciendo la ansiedad y atenuando el aumento de la presión arterial alta en respuesta al estrés en el adulto.
Beneficios
La L-Teanina se ha convertido en un ingrediente fundamental para el día a día de sus consumidores, pues responde de manera ideal a la extensa necesidad que se tiene para aliviar el estrés pues este aspecto forma parte de uno de los puntos para obtener un estilo de vida saludable. Entre los beneficios más importantes de la L-Teanina podemos encontrar los siguientes:
Reduce el estrés físico y mental
Mejora las funciones cognitivas
Equilibra el estado de ánimo
Produce mayor relajación y concentración
Usos y aplicaciones
Pan, galletas, barras nutritivas y cereales
Lácteos, leche, yogurt y nieves
Bebidas, jugos, aguas y bebidas deportivas
Dulces y chocolates
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